매번 운동반만 등록하다가 3차 재등록시 식단+운동반으로 구매했습니다.

1월반부터 시작해서 3월 벌써 3달이 지났네요~ 

아직 헬스장에 사람이 많으면 눈치를 보게 되는 헬린이지만 손에 물집이 잡히는데 뿌듯한거 좋은거보면 헬스에 재미를 붙인것 같습니다.

이번 재등록 이유는 꼼꼼한 피드백 자세코칭 및 식단의 중요성입니다.

꼼꼼한 피드백이야 두말하면 잔소리이고 전에 했던 운동과 이번에 했던 운동을 비교해주시면서 코칭을 해주시는데 

자세가 많이 교정되었다고 피드백 주시면 기분이 좋더라구요 ^^

이번에 식단반을 추가로 등록한 이유는 식단에 중요성을 깨닫게 되서 입니다.

식단이 중요하다고 알고는 있었지만 식단으로 스트레스 받기 싫어 식단을 진행하지 않고 있었는데

운동을 하면서 식단의 중요성을 알게되었고 코치님께서 건강한 식단관련 내용을 보내주실 때가 있는데 그 때 예시로 들어주는 식단은 그렇게 빡세지 않더라구요~

운동과 식단을 병행하면서 체형관리 들어가보겠습니다.

식단반 후기는 다음 재등록시 올리겠습니다~